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金牌月嫂必學的月子餐課程畢業啦!
發布時間:2022/7/7 18:02:28  來源:家政小瑪麗  點擊:1279

近日,歷經一周的辛勤學習,學員們在歡聲笑語中終于迎來了畢業。彼此結緣于月子餐,現碩果累累,兵分幾路,即將各奔羅馬大道。

月子餐對于生完寶寶后的媽媽來說,對身體恢復起著關鍵的作用??茖W的月子餐不僅有利于媽媽們排凈惡露、修復組織、增強體質,還可以美容養顏,同時,會做月子餐也是月嫂必不可少的一門必修課。

我們的月子餐課程主要是由月子餐營養搭配師肖紅翠老師負責教學,她采取“理論+實踐”的模式,每天都會教學員大概30道菜,不僅教她們做月子餐、寶寶輔食、家常菜,還教她們如何擺盤 、顏色搭配等,肖老師希望所有的學員們都能夠把學到的知識可以應用到生活、工作中。那么,讓我們來看看學員們都學了哪些菜式吧!


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傳統的月子餐模式為了讓媽媽們更快恢復身體,不吃蔬菜和水果而去吃大魚大肉,但這對于在坐月子的媽媽們來說卻是一個“定時炸彈”,媽媽們剛生完寶寶,腸胃功能還沒恢復,坐月子的第一個星期需要吃一些清淡的食物。

 

產后時期不同,食用食品不同。我們主張科學坐月子,月子餐要根據產后媽媽們的身體狀況進行營養平衡搭配,還要講究顏色、餐具的搭配,即使是會做飯的學員,學完后都不禁感嘆:這個月子餐真是讓我受益匪淺??!現在,讓我們來欣賞學員們的畢業作品吧!




 

夏日的短暫相遇,匆匆離別馬上又逢秋,每一期的畢業都讓人感慨萬分,在這個知了相伴的季節,感謝相遇,因為有你們,瑪麗亞更加精彩!


學員合照


 

山回路轉不見君,雪上空留馬行處。不管未來如何變化,珍惜相聚的每一刻,不管有多少個春夏秋冬,瑪麗亞家政歡迎你們?;貋砜纯?。

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